作者：皮沙士
引用：http://blog.xuite.net/bigepisas/blog/19168999
一、感冒為萬病之源
人體的大腦中有一造熱中樞，能不斷地產生熱能，並調節溫度以維持體溫的恒定（36.5度C左右），遇冷則毛細孔收縮，遇熱則擴張以散熱。一旦受寒邪、風邪所侵， 肌肉血管神經收縮，致無法正常散熱，引起體溫升高，即為發熱或發燒；使得代謝管道受到阻塞，代謝廢物滯留皮下，刺激知覺、癢覺、痛覺神經，因而產生搔癢，全身肌 肉酸痛的現象，嚴重者造成骨節酸痛。侵及頭部則頭痛，至耳朵則造成內耳不平衡、暈眩、欲嘔；病毒若破壞視神經，就會出現角膜炎、結膜炎。侵及鼻子則有鼻竇炎及鼻 塞、流鼻水。其初始症狀可能為流鼻涕，稀而白、甚至如自來水般流不止。若不予理會，又加上抵抗力弱，病情就會逐漸加重；若一直發燒，就會化熱而呈現熱症。（此時 西藥的退燒藥及退燒針，只是抑制大腦的造熱中樞，掩耳盜鈴而已，並沒有真正退燒；假如人的正氣強，燒退了，就可以抵抗病邪，病也就好了。若本身身體虛弱的話，病 就反反覆覆，一直好不了，並會帶來許多副作用。）由流清涕而化熱後，鼻涕、痰都會變黃、黏稠狀。侵及呼吸道而咳嗽有痰；若痰停於喉管不出則乾咳。久咳則胸悶、有 壓迫感。侵及淋巴則導致淋巴腫。侵入咽喉部，會使得咽喉發炎、扁桃腺發炎，嚴重時連吞口水都有痛感。侵入呼吸道則為氣管炎，到胸腔則演變成肺炎，到腸胃道則會腹 瀉或便秘，甚至併發急性腸炎。
二、良方十帖介紹
(對號入座、安全有效)
(一)對號入座
參考附件：家家必備十良方_對號入座.jpg
(二)藥方解說
參考附件：家家必備十良方_藥方解說_頁面_1.jpg、家家必備十良方_藥方解說_頁面_2.jpg
(三)進階應用---舉例
1.口苦、眼睛不舒服、發燒、喉痛---小柴胡湯(3克)┼麥門冬湯(3克)。
2.內耳不平衡、暈眩、眼壓過高---小柴胡湯(3克)┼苓桂朮甘湯(3克)。
3.發燒、鼻涕黃稠、咳嗽、喉嚨痛---麻杏甘石湯(3克) ┼麥門冬湯(3克)。
4.口苦、眼睛、耳朵不舒服、發燒、頭痛、淋巴有節癤，肚子痛-小柴胡湯(3克)┼芍藥甘草湯(3克)。
5.喉嚨不舒服、緊張就咳---麥門冬湯(3克) ┼芍藥甘草湯(3克)。
6.感冒引起拉肚子----小柴胡湯(3克)┼平胃散(3克)。
7.感冒發燒，併發急性肺炎、喘、高燒不退---麻杏甘石湯(3克)┼魚腥草(1~2克)，一吃馬上改善。
8.初起感冒，就鼻腔熱熱的，連自己呼吸都感覺到乾乾熱熱的，甚至會痛---葛根湯(2克)┼黃芩、桑葉、菊花(各0.5克)。(註：此時葛根湯用量比平時少一 點。)
9.初起感冒，就咽喉痛---葛根湯(3克)┼桔梗、百部、元參(各0.5克)。
(註：麥門冬湯會影響葛根湯發汗的作用，所以初期感冒發燒惡寒，欲汗不得汗時不用。)
10.喉嚨會痛、也有一些痰，但不是很稀---麥門冬湯(3克) ┼苓桂朮甘湯(3克)。
11.流清涕，但咽喉痛---小青龍湯(3克)┼黃芩、桔梗、百部、元參(各0.5克)；或苓桂朮甘湯(3克) ┼麥門冬湯(3克)。
註：小青龍湯原則上不與麥門冬湯或麻杏甘石湯一起使用。
註：本內容之單味藥原則上僅供進階者參考以加強療效，不用準備；若要應用則視需要酌量使用一二味即可。
三、劑量及服用法
1.葛根湯：葛根(4錢)、麻黃(2~3錢)、桂枝(2錢)、芍藥(2錢)、甘草(2錢)、生薑(3錢)、大棗(4枚)。(水三碗半，先煮麻黃、葛根至二碗半， 去掉水面白沫，入諸藥煎至八分，溫服，令汗微出)。(註：初起感冒，若有汗要去掉麻黃，或用桂枝湯。)
2.小青龍湯：麻黃(2.5錢)、桂枝(2.5錢)、半夏(3錢)、細辛(8分)、生薑(2.5錢)、五味子(1錢)、芍藥(2.5錢)、甘草(2.5錢)。
(水三碗半，先煮麻黃至二碗半，去沫納諸藥，煎八分，溫服)
3.麥門冬湯：麥門冬(5錢)、半夏(1.5錢)、甘草(1錢)、大棗(4枚)、粳米(5錢)、黨參(3錢)。(水煎服)
4.麻杏甘石湯：麻黃(1.5~2錢)、杏仁(3錢)、石膏(6錢~1兩)(碎，綿裹)、甘草(1.5錢)。(水四碗，先煎石膏至三碗半，再煮麻黃至兩碗半，去 上沫，再納杏仁、甘草，煎至八分，溫服)。
5.苓桂朮甘湯：茯苓(5錢)、桂枝(3錢)、白朮(4錢)、甘草(2錢)。(水煎服)
6.芍藥甘草湯：芍藥(4錢)、甘草(4錢)。(水煎服)
7.平胃散：蒼朮(3錢)、厚朴(2錢)、陳皮(2錢)、甘草(1錢)、生薑(2片)、大棗(2枚)。(水煎服)
8.胃苓湯：蒼朮(2錢)、厚朴(1.5錢)、陳皮(1.5錢)、甘草(1錢)、生薑(2片)、大棗(2枚)、桂枝(1.5錢)、白朮(2錢)、茯苓(3錢)、 豬苓(2錢)、澤瀉(1.5錢)。(水煎服)
9.葛根芩連湯：葛根(3錢)、黃芩(3錢)、黃連(2錢)、甘草(1錢)。(水煎服)
10.小柴胡湯：柴胡(4錢)、黃芩(2.5錢)、甘草(2.5錢)、生薑(2.5錢)、半夏(2錢)、黨參(3錢)、大棗(2枚)。(水三碗，煎至一碗半，去 渣再煎至八分，溫服)
*建議：到中、西藥房買以上十帖科學中藥(單味藥可以不用買；多跑幾家店，免得被貴去了)，放在家裡有備無患。出門旅遊隨身分裝一些攜帶著，可以令你出門更安心 。
*濃縮中藥的劑量：一天吃三次，不限時間。
*單獨吃一種湯(或散)，一次可服3~4克(嚴重者，用到5克亦無妨)。
*若兩種湯(或散)合用，每一種湯(或散)可服3克(兩種就合為6克)。
*原則上，單味藥可以不用，若為了加強療效，每一種單味藥可加0.5克，至多加到4種；而每一種湯(或散)的劑量就酌量減少，使一次的總劑量限定在6克以內。
*例：(小青龍湯2克┼苓桂朮甘湯2克┼遠志0.5克┼菖蒲0.5克┼桔梗0.5~1克)，或(小柴胡湯2克┼麥門冬湯2克┼百部0.5克┼元參0.5克┼訶子 0.5克┼桔梗0.5克)。
*一次的總劑量：11歲以上：6克以內(含6克)；
7~11歲：5克以內(含5克)；
3~7歲：3克以內(含3克)；
1~3歲：2克以內(含2克)；
1歲以下：1克以內(含1克)。
*藥粉打開可以存放2年，有些會潮濕硬硬的，只要沒有發霉的味道，就沒有壞。
*若用煎劑，所加的單味藥，每一種可以放2~3錢；若兩種湯(或散)合用，有重複的話，就用量比較大者，例如小青龍湯和苓桂朮甘湯分別有桂枝2.5錢及3錢，兩 湯合用時，桂枝就用3錢。
四、問答
問一、講義上面說，芍藥甘草湯治腹痛如神，又說肚子不舒服吃平胃散？那肚子痛到底吃什麼？
答：如果你知道吃壞肚子，那就用平胃散就可以。若莫名其妙，肚子痙攣疼痛，用芍藥甘草湯自然比平胃散好。
其實，上述十帖良方，適應範圍有些會重疊，不要害怕，大膽使用即可。當然，真的分不清楚就一起用。
問二、可否請你舉例？
答：譬如說，小青龍湯跟苓桂朮甘湯也有重疊。當流清涕(頭一低下來就像自來
水一樣流出)時，兩帖藥合用效果更佳。
又譬如說，水瀉用胃苓湯，不要任意加葛根芩連湯。但急性腸炎一定會拉肚
子，用葛根芩連湯加胃苓湯效果當然更好，其實不加效果就很好了。
再者，急性腸炎肚子一定會絞痛，葛根芩連湯加芍藥甘草湯當然也可以。
問三、有時鼻涕又黃又白呢！該如何處理？
答：小柴胡湯┼苓桂朮甘湯。
問四、為何剛開始感冒就流清涕，不要吃小青龍湯？
答：不知道你有沒有這種經驗，感冒流鼻水一吃康*600就(束起來！)(台語)，
鼻子反而更不舒服，胸腔悶痛，這就是用收斂藥的結果。
一般初起感冒用葛根湯發發汗就好。但小青龍湯除了發汗外，也有收斂鼻水
的作用，所以不可以太早用。
其實要用也可以，但必須用小青龍湯┼枳殼、桔梗來開胸利膈，就不會有副作用。若已胸悶，則可用小柴胡湯解之，再加枳殼、桔梗更好。
問五、一般人不是都說中藥沒有副作用嗎？
答：回答這個問題前，讓我想起一般人對中藥的誤解。常聽人說：「中藥慢、西藥快」、「中藥治本、西藥治標」。其實這是嚴重的錯誤！拿慢性病來說，中藥也許要吃上 一兩個月才會痊癒；而西藥往往控制了十年、二十年還在控制呢！你說西藥快嗎？至於急性的病、突發的病，只要你吃對了中藥，往往一天、兩天就會痊癒，遠比西醫快多 了。不信的話，試試良方十帖就知道。
至於中藥當然也有副作用，不可以亂吃。不過其副作用跟西藥完全不同；中藥的副作用，往往是因為亂吃、吃錯藥而引起的；而西藥的副作用，就算你是在治這個病，往往 也會帶給你其他更多的病，不只是傷胃而已。
問六、報紙說日本發現小柴胡湯的副作用。所以我們不敢用！
答：小柴胡湯創立於中國漢朝，已經使用將近兩千年，近年來日本十二所醫科大
學共同研究小柴胡湯七年，肯定小柴胡湯有很多神奇的效果，導致一年銷售量達620億日圓。固然小柴胡湯適應範圍很廣，但可以肯定日本人一定濫用。其次，日本人看 一次病，拿一次藥就一直吃上兩三個月而不換藥，並沒有考慮症狀是否改變，這更是不能茍同的。本文將小柴胡湯列為必備良藥，有症狀出現時吃一吃，是不會有問題的， 請放心。
問七、可否談談中醫治病的原則？
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